7月13日のお弁当│人生　iroiro

7月13日のお弁当

2010/07/13

なんとピンボケが程良いお弁当です

朝から蒸し暑くて、全くやる気の出ない朝でした

昨夜は、早朝のワールドカップ観戦はてな

もあったので、いつもより早く寝たのにも関わらず、横になった途端、翌朝の目覚ましがなっていましたニコニコ

私をねかせて

さて、昨日は職場の、内部研修があり、腰痛予防の体操を、教えて頂きましたニコニコ

内容は、ストレッチと腹筋背筋のパワーアップでしたニコニコ

毎日寝る前に、続けることが大切ニコニコ

わかってはいるものの、なかなか続きません

毎朝、お弁当の写真を撮っている私に母が一言
「写真を撮ってどうするの？」
その通り

公開する事によって、ちょっと頑張れるんですグッド

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Posted by ががっちゃん

この記事へのコメント

コメント気付いたね！
ががっちゃんが腹筋してるとこ見てみたい・・・

Posted by タンタン男 at 2010年07月13日 13:59

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